ライリブログを見て下さりありがとうございます。

大垣市郭町の治療院ライリ、安福です。

先日みえた患者さんで、歩いているとたまに膝が抜ける感覚がある。

とのことでした。

中年期から高年齢まで幅広くある症状で、

もともと膝に不安のある方に多い症状ですが、

膝が抜けるような感覚については主に太ももやお腹の筋肉が

固まって上手く動かなかったり、弱ってしまっているケースがほとんどです。

固いところに関しては緩めることで筋肉がスムーズに動くようになりますし、

弱ってしまっている部分については動かし方のコツや、

簡単なトレーニングをお伝えさせていただきました。

体を正しく使えるようにすることで、

その場だけでなく、この先もずっと楽に使えていくことが大切ですね。